Les médecins belges ont eux aussi des troubles du sommeil
Quatre médecins belges sur dix présentent des troubles du sommeil au moins 15 nuits par mois. Environ 17 % des médecins belges indiquent être confrontés à ces troubles du sommeil toutes les nuits. Le réveil au milieu de la nuit est le trouble le plus fréquemment cité (46 % des répondants), suivi de près par le réveil trop tôt sans parvenir à se rendormir. Ce sont quelques-uns des résultats de l’enquête menée récemment par Mediquality sur la qualité du sommeil des médecins belges. Pas moins de 447 médecins ont complété l’intégralité de ce questionnaire.
Un sommeil d'une bonne qualité est absolument essentiel. Les troubles du sommeil (manque de sommeil et/ou sommeil de mauvaise qualité) génèrent toute une série d'effets délétères, surtout en termes de santé, mais aussi en termes de productivité au travail par exemple. Ces dernières décennies, un grand nombre d'études ont déjà montré l'association entre troubles du sommeil et risque accru de diabète, de maladies cardiovasculaires, d'hypertension et d'AVC.
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