Ook Belgische artsen kampen met slaapproblemen
Vier op de tien Belgische artsen hebben 15 of meer nachten per maand last van een verstoorde slaap. Zo’n 17% geeft aan elke nacht slaapproblemen te hebben. Nachtelijk ontwaken komt voor bij 46% van de respondenten, gevolgd door te vroeg wakker worden en niet meer terug kunnen inslapen. Dit zijn maar een van de vele resultaten van de recente Mediquality-enquête naar de slaap(kwaliteit) van Belgische artsen. Niet minder dan 447 artsen vulden de vragenlijst volledig in.
Een goede slaap is meer dan belangrijk. Een verstoorde en/of onvoldoende slaap komt met een rist aan negatieve gevolgen, vooral op het vlak van de gezondheid maar ook de productiviteit tijdens de werkdag lijdt eronder. Door heel wat wetenschappelijk onderzoek van de voorbije decennia weten we intussen dat slaapstoornissen het risico van diabetes, cardiovasculaire aandoeningen, hypertensie en beroertes doen toenemen.
Wilt u de rest van dit artikel lezen?
Registreer gratis om toegang te krijgen tot de volledige inhoud van MediQuality op al uw schermen